KLIK CONTOH VIDEO DI BAWAH
SILA KLIK VIDEO DI BAWAH
KLIK CONTOH VIDEO DI BAWAH
KLIK CONTOH VIDEO DI BAWAH
Soalan:
1. Antara berikut adalah jenis-jenis jahitan
I. Jahitan Sementara
II. Jahitan Peyambung
III. Jahitan Baru
IV. Jahitan Pengemas
a) I dan II
b) I,II dan IV
c) I sahaja
d) I, III dan IV
2. Diantara berikut ialah Jenis-jenis Jahitan Hiasan kecuali
a) Tampal Hias
b) Tampal Cantum
c) Jahitan Sulaman
d) Jahitan Corak
3. ***RUPA ***CORAK ***WARNA ***TEKSTUR
Aspek di atas menunjukkan
4. Antara fabrik berikut yang manakah sesuai untuk Erra yang berbadan kurus?
5. Antara berikut bahan yang manakah di gunakan untuk membuat biskut Tart
6. Antara berikut, yang manakah dibuat daripada bater cair?
I. kuih lompang
II. kuih lapis
III. cucur udang
IV. kuih rengas
a) I dan II
b) I dan III
c) II dan III
d) III dan IV
7. Antara cara memasak berikut, yang manakah selalu digunakan untuk memasak bater?
I. menggoreng tohor
II. membakar
III. mengukus
IV. menggoreng minyak penuh
a) I , II dan III
b) I , III dan IV
c) II , III dan IV
d) I , II , III dan IV
8. Antara kuih tempatan berikut, yang manakah dimasak dengan cara mengukus?
a) kuih rengas
b) kuih lapis
c) kuih ketayap
d) kuih cara
9. Antara bahan berikut, yang manakah sesuai digunakan untuk menyediakan kuih keria dan kuih badak?
a) pisang
b) keledek
c) sagu
d) kelapa
10. Antara nutrien berikut, yang manakah terdapat dalam kebanyakan kuih tempatan?
I. garam mineral
II. protein
III. karbohidrat
IV. lemak
a) I dan II
b) II dan III
c) II dan IV
d) III dan IV
11. Hidangan sepinggan lengkap yang manakah boleh dihidangkan dalam pinggan bujur?
a) mihun goreng
b) lontong
c) burger
d) laksa
12. – Ayam goreng
– Sup sayur
– Air limau
Menu makanan di atas sesuai untuk hidangan
a) sarapan
b) minum pagi
c) makan tengah hari
d) minum petang
13. – ayam
– timun
– tembikai
Merujuk kepada menu di atas, nutrien apakah yang kurang?
a) garam mineral
b) karbohidrat
c) vitamin
d) protien
14. Antara berikut yang manakah hidangan sepinggan lengkap?
a) bubur caca
b) bubur kacang
c) nasi goreng
d) roti bakar
15. Tatacara yang baik dan sopan semasa makan dikenali sebagai
a) tatatertib
b) etika makan
c) tabiat makan
d) makanan seimbang
PAKAIAN
Prinsip dalam pemilihan pakaian
– Corak
– Warna
– Tekstur dan Rupa fabric
Corak
Corak Kecil
Orang gempal kelihatan kurus dan langsing
Warna
Tekstur dan Rupa fabrik
FAKTOR PEMILIHAN PAKAIAN
Diet Seimbang
Pengertian Diet Seimbang
Diet seimbang ialah sajian makanan yang mengandungi semua nutrien yang diperlukan oleh tubuh dengan kadar yang betul. Nutrien-nutrien yang diperlukan oleh tubuh badan ialah karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan garam mineral.
Faktor Utama Dalam Merancang Diet Seimbang |
i) Umur
Bayi , kanak – kanak , remaja , orang dewasa dan orang tua memerlukan diet yang berbeza daripada kanak – kanak.
ii) Kesihatan
Pesakit memerlukan diet tertentu berbanding dengan orang yang sihat.
iii) Aktiviti
Remaja yang aktif memerlukan lebih kalori daripada remaja yang menjalankan aktiviti yang pasif.
iv) Saiz tubuh
Saiz tubuh yang besar biasanya memerlukan diet yang berbeza daripada saiz tubuh yang kecil.
v) Jantina
Remaja lelaki yang memerlukan lebih kalori daripada remaja perempuan kerana lebih aktif.
Prinsip Asas Diet Seimbang
Diet seimbang diamalkan dengan melebihkan pengambilan makanan berserat dan mengurangkan pengambilan makanan berlemak serta berkolestrol tinggi. Diet seimbang boleh dirancang berdasarkan pyramid makanan , iaitu garis panduan asas dalam memilih makanan secara sihat.
Tabiat Makanan Yang Sihat
Tabiat makanan yang sihat akan menjamin kesihatan badan. Antaranya seperti:
a) Gula – menyebabkan kerosakan gigi dan kegemukan
b) Garam – menyebabkan penyakit tekanan darah tinggi
c) Lemak – menyebabkan penyakit jantung dan kegemukan
Pengertian Menu
Menu ialah satu senarai hidangan yang lengkap untuk sesuatu sajian. Perancang menu merupakan kaedah merancang sajian yang seimbang dan berkhasiat. Perancang yang teliti membolehkan kita bekerja secara sistematik.
Tujuan Merancang Menu
Faktor-faktor yang Mempengaruhi Perancangan Menu
i) Jenis hidangan.
Jenis hidangan yang dirancang hendaklah berasaskan sajian majlis formal.
ii)Kegemaran
Setiap individu mempunyai makanan kegemaran masing-masing. Aspek ini perlu diberi penekanan semasa merancang
menu.
iii) Perbelanjaan
Perancang menu hendaklah mengikut peruntukan perbelanjaan yang ditetapkan untuk mengelakkan pembaziran.
Sumber makanan semasa bahan yang digunakan pada musimnya adalah lebih segar dan murah.
vi) Kemudahan fizikal
Kemudahan fizikal seperti alatan memasak yang lengkap membolehkan makanan disedia, dimasak, dihidang dengan
cepat dan sempurna.
v) Sumber tenaga dan masa
Sumber tenaga memudahkan dan mempercepatkan penyediaan makanan.
vi) Kepelbagaian
Menu yang dirancang perlu mempunyai variasi dari segi kaedah memasak , tekstur , rasa , warna dan jenis bahan
masakan.
vii) Keperluan
Pilihan meu perlu membekalkan nutrien untuk setiap individu . Pemilihan bergantung kepada umur, jantina, saiz
tubuh, aktiviti dan kesihatan.
Contoh menu sarapan yang seimbang, mudah dan cepat disediakan.
Menu 1 :Air kopiSandwich telurBuah-buahan segar | menu 2 :minuman berususuroti bakartelur dadarjus oren | Menu 3 :Nasi lemakBuah tempatanMinuman bersusu |
Contoh menu minum pagi dan minum petang
Menu minum pagi :Air kopiKuih cara berlaukKek pisangBuah tembikai | Menu minum petang :Air tehSandwich sambalKuih keriaAgar-agar buah |
Prinsip Memasak
Pengertian Prinsip Memasak
Prinsip memasak ialah memasak makanan dengan menggunakan haba kering dan haba lembap.
Memasak dengan haba kering ialah memasak makanan dalam udara panas , iaitu membakar di dalam ketuhar , menggril menggunakan pancaran haba , dan menggoreng dalam minyak yang panas.
Memasak dengan haba lembap ialah memasak makanan dalam cecair panas atau dengan mengewap makanan.
Makanan perlu dimasak atas sebab-sebab yang berikut :
Kaedah Memasak dengan Haba Kering
Kaedah Memasak dengan Haba Lembap
Kaedah | Prinsip | |
Mengukus | Memasak bahan makanan dalam wap air mendidih seperti apam dan pulut kuning | |
Merebus | Memasak bahan makanan dalam cecair mendidih seperti telur rebus dan bubur nasi | |
mencelur | Memasukkan makanan ke dalam air mendidih dalam masa yang singkat seperti tauge dan mi | |
mereneh | Memasak bahan makanan dalam cecair mendidih menggunakan api perlahan dan mengambil masa yang lama seperti pudding tepung jagung dan kari ikan | |
mendidih | Memasak makanan dalam cecair dengan api yang sederhana dalam masa yang lama seperti rendang daging dan ketupat |
Kemahiran mengurus penting untuk merancang , menyedia dan menyaji makanan yang seimbang dan berkhasiat serta membuka selera . Penggunaan alat penjimat masa seperti alat pengisar makanan , alat pembakar roti dan periuk nasi elektrik dapat membantu mempercepat proses menyedia dan memasak.1.5 Penyediaan makanan
Faktor Penting dalam Merancang Menu untuk Sarapan
Faktor penting yang perlu diambil kira dalam merancang menu untuk sarapan ialah :
Contoh menu
Menu A :Air kopiNasi lemakSambal ikan bilisbetik | Menu B :Telur masak hancurRoti bakarAir koko |
*Sarapan cara Timur * *sarapan cara Barat*
Penyediaan Rancangan Kerja untuk Sarapan , Minum Pagi dan Minum Petang
Panduan menyedia dan memasak makanan
Panduan menyaji secara peranggu meja
Panduan menyaji secara berpek
Pemilihan menu |
Menyediakan rancangan kerja |
Menyediakan , memasak , menghias , menghidang dan membuat pengiraan kos |
Rancangan kerja dapat disediakan menguji minat dan kreativiti murid , dalam memilih masakan yang sesuai untuk sesuatu sajian , di samping menguji kemahiran murid dalam menyusun kerja amali denggan sistematik rancangan kerja perlu merangkumi perkara seperti dalam rajah diatas.
Tugas Amali
Murid dikehendaki menyediakan sajian sarapan untuk tiga orang. Sediakan masakan dan sajikan sajian sarapan yang berikut :
Pemilihan menu
Selepas meneliti tugasan amali , murid perlu membuat pemilihan menu. Berikut merupakan contoh menu yang sesuai untuk minum pagi
MENU :
|
Rancangan kerja
Selepas memilih menu , murid pwelu menyediakan satu rancangan kerja yang terdiri daripada :
Contoh resipi
1) sandwich telur
Bahan-bahan:
4 keping roti sandwich
1 biji telur rebus
20gm metega/marjerin
¼ biji timun
Serbuk lada sulah dan garam mengikut masa
Menyediakan sandwich telur
2) Air kopi
Bahan –bahan:
600 gm/3 uncang serbuk kopi
500ml air mendidih
1 jag susu
1 mangkuk gula halus
Menyediakan air kopi
3) buah tembikai
Basuh, potong dan hiding buah tembikai dalam bekas yang sesuai
Jadual 1.1 kertas perancangan pilihan masakan.
Nama :
Tingkatan :
Masa :
Bil . | Pilihan masakan | Ramuan/bahan | kaedah |
1 | air kopi | 60 gm/3 uncang serbuk kopi500 ml air mendidih1 jag susu1 mangkuk gula halus | menyeduh |
2 | sandwic telur | 4 kepilur rebus20 gm mentega marjerin¼ biji timunSerbuk lada sulah dan garam mengikut rasa | penyediaan sejuk |
3 | buah tembikai | 4 potong | penyediaan sejuk |
Masa | Susunan kerja | Catatan |
9.20 -9.30(1o minit ) | Menyediakan air kopi
|
Masak air untuk membuat kopi |
9.30 – 9.40(10 minit ) | Menyediakan buah tembikaiBasuh, potong dan hiding buah tembikai dalam bekas yang sesuai. | |
9.40 – 9.50(10 minit ) | Menhias dan menghidangHias dan hidangkan andwic elur , air kopi , dan buah tembikai dalam alatan menghidang yang sesuai. | Gunakan alatan hidangan yang sesuai. |
9 – 50 – 10.00(10 minit ) | Mengemas unit dan mencuci alatan. | Gunakan air sabun suam. |
Menyedia, memasak, menghias, menghidang dan membuat pengiraan kos minum pagi dan minum petang
Kuih badak
300 gm keledek
100 gm tepung gandum ( dianyak )
10 – 12 ekor udang sederhana dikisar halus
400 gm minyak untuk menggoreng
Intinya
50 gm udang
2 biji cili merah
1 batang serai
1 cm halia
½ biji kelapa parut putih
¼ camt. Serbuk kunyit
Garam dan gula mengikut masa 2 camb.minyak
Cara membuat inti
Cara membuat kuih badak
Reka Cipta Resipi
Resepi hidanga sepinggan lengkap untuk sarapan boleh dicipta daripada hasil beras seperti tepung beras , mihun dan laksa.
Hidangan Sepinggan Lengkap untuk Sarapan daripada Hasil Beras
Contoh resipi
Mihun goreng, hidangan 4 orang, anggaran kos : rm 6.00
Bahan
100 gm mihun
50 gm tauge
50 gm udang basah
1 camt. Kicap pekat.
1 camt. Kicap air
4 ulas bawang merah
2 ulas bawang putih
4 camb. Minyak masak
Garam , gula , dan serbuk lada sulah secuku rasa
Hiasan
1 biji telur
I biji cili merah
1 batang daun bawang
2 biji limau kasturi
Langkah – langkah
1.Basuh, kupas dan perap udang dengan kicapair dan gula.
2.Basuh semua sayuran. Hiris bawang merah, cincang bawang putih , dan potong sawi.
3.Dadar telur dan hiris halus. Mayang cili merah dan rendamkan dalam air sejuk. Hiris daun bawang ( untuk hiasan )
4.Panaskan minyak di dalam kuali dan goreng separuh hiasan bawang merah dan outuh sehingga kuning.
5.Masukkan mihun dan goreng hingga rata. Angkat dan masukkan ke dakam bekas.
6.Panaskan baki minyak dan goreng baki bawang merah dan bawang putih sehingga kuning. Masukkan udang , batang sawi dan gaul rata. Masukkan kicap pekat , mihun sawi dan tauge. Gaul rata dan masukkan perasa.
7.Hidangkan mihun yang telah digoreng. Hiaskan dengan telur dadar hiris , cili merah , daun bawang dan limau kasturi.
Bil. |
Bahan |
Kuantiti |
Kos seunit (rm) |
Anggaran kos (rm ) |
|
1. |
Mihun |
100 gm |
4.00/kg |
0.40 |
|
2. |
Bawang merah |
4 ulas |
1.80/kg |
0.20 |
|
3. |
Bawang putih |
2 ulas |
0.80/kg |
0.05 |
|
4. |
Garam, gula dan lada sulah |
Mengikut rasa |
– |
0.05 |
|
5. |
Kicap pekat |
– |
– |
0.05 |
|
6. |
Kicap cair |
– |
– |
0.05 |
|
7. |
tauge |
50 gm |
1.20/kg |
0.06 |
|
8. |
sawi |
50gm |
4.00/kg |
0.20 |
|
9 |
Udang basah |
150 gm |
15.00/kg |
2.25 |
|
Jumlah |
3.31 |
Kos upah
Kos upah = bilangan pekerja x masa x kadar upah sejam
= 1 orang x 1 jam x RM 2.00
= Rm 2.00
Kos sampingan
Jumlah = RM 1.00
Kos projek
kos projek = kos bahan + kos upah + kos sampingan
= RM 3.31 + RM 2.00 + RM 1.00
= RM 6.31
1.6.2 Hidangan Minum Petang daripada Hasil Beras Pulut
Hasil beras pulut ialah tepung beras pulut . masakan yang diperbuat daripada beras pulut dan hasil beras pulut adalah seperti koci dan onde – onde .
Contoh resipi kuih koci
Bahan inti
½ biji kelapa parut putih
100 gm gula merah
50 gm gula pasir 2 helai daun pandan ( disimpul )
Garam secukupnya
Bahan utama
200 gm tepung pulut
500 ml pati santan
Garam secukupnya
Daun pisang secukupnya ( dilayurkan )
Cara membuat :
i)
ii )
Kek Coklat (Kaedah Putar)
Tajuk : Kaedah Membuat Biskut dan Kek
Hasil Pembelajaran :
1. Pelajar dapat mengetahui langkah-langkah menyediakan kek coklat kaedah gaul dan ramas dengan betul.
Berikut merupakan kaedah menyediakannya :
Bahan-Bahan
1 cawan tepung kek/tepung gandum*
1 camca teh serbuk penaik*(*digaul dan diayak 3 kali)
1 cawan gula halus (castor sugar)
2 biji telur gred A
125 g mentega
1 camca teh esen vanilla
Bahan utk pes coklat
1/2 cawan serbuk koko
1/2 camca teh nescafe
1/4 cawan gula halus
1/2 cawan air panas
1/4 cawan susu cair – satukan kesemua bahan untuk pes ini
Bahan utk Chocolate Ganache
100 g coklat masakkan
50 ml UHT Whipping Cream
1 camca teh mentega
Cara membuatnya
Bahan kering iaitu tepung dan pes coklat
Adunan mentega, gula, esen vanila dan telur yang perlu dipukul sehingga kembang
masukkan tepung sikit demi sedikit
selang-seli dengan pes coklat.
adunan yang telah sebati
masukkan ke dalam dulang beralas kertas minyak. kemudian dibakar sehingga masak.
SEDIA DI HIDANG……SELAMAT MENCUBA
KLIK VIDEO DI BAWAH
Tajuk : Kaedah Membuat Biskut dan Kek
Hasil Pembelajaran :
1. Pelajar dapat menyediakan biskut tart kaedah gaul dan ramas dengan betul
Tajuk : Kaedah Membuat Biskut dan Kek (Tingkatan 1)
Hasil Pembelajaran :
1. Pelajar dapat mempelajari kaedah membuat Kek Bahulu Gulung dengan kaedah enjut dengan betul.
Berikut ialah langkah-langkah membuat Bahulu Gulung (Kaedah Enjut) :
a) Pengertian dan Sumber Kuih Tempatan
b) Penyediaan Makanan
1. Kuih Buah Melaka
Bahan-bahan :
500 gram tepung pulut
4 sudu besar tepung gandum
Air secukupnya
1 sudu kecil pewarna daun pandan
1 keping gula melaka (dipotong kecil-kecil)
Kelapa parut
Cara-cara :
Bahan-bahan :
80 g tepung beras
80 g tepung ubi/sagu
100 g gula pasir
100 g gula merah /gula melaka
550 g air
1/2 camt air limau nipis/air kapur sireh.
Cara-cara :
Nota : Tambah choc paste or nescafe sedikit supaya bau lebih sedap.
3. Kuih Sagu
Bahan-bahan :
150 gm sagu mata ikan
2 cawan air
1/2 cawan gula – ikut manis sendiri (rasa dengan lidah)
Daun pandan
Pewarna merah/hijau
Kelapa parut digaul dengan sedikit garam
Cara-cara :
4. Kuih Cara
Bahan-bahan :
120 g tepung gandum
1 biji telur
200 ml air pandan (Daun pandan yang dikisar bersama air. Tapis dan ambil airnya)
50 ml santan pekat
2 tbsp gula
Minyak masak
Inti :
Gula secukupnya
Cara-cara :
5. Kuih Tepung Gomak
Bahan-bahan A :
200 g kacang hijau
1 biji kelapa parut putih
½ kilo gula timbang
300 g gula pasir
2 helai daun pandan
Bahan-bahan B :
600 g tepung pulut
1 mangkuk air
400 g tepung kacang hijau
Sedikit garam
Cara-cara Untuk Bahan A :
Cara-cara Untuk Bahan B :
Panduan membuat tepung kacang hijau untuk Bahan B :
Terlebih dahulu kacang hijau hendaklah dicuci bersih dan ditos. Kemudian disanggar sehingga kuning. Setelah itu barulah dihantar mesin menjadi tepung kacang hijau.
6. Kuih Tako
Bahan-bahan Lapisan Bawah :
1 cawan tepung jagung (kurangkan sedikit, dalam 2 sudu kecil)
1 cawan gula
4 cawan air
Pewarna hijau/jus pandan
Bahan-bahan Lapisan Atas :
1/2 cawan tepung jagung
4 cawan santan pekat
Garam
Cara-cara Lapisan Bawah :
Bancuh rata dan masakkan atas api. Tuangkan ke dalam bekas acuan daun pandan atau bekas plastik putih.
Cara-cara Lapisan Atas :
Kacau rata dan masakkan atas api sehingga pekat. Tuangkan atas adunan hijau tadi.
a) Pengertian Bater
b) Jenis Bater
BATER CAIR
BATER PEKAT
2. Ciri-ciri Bater Pekat
c) Penyediaan Makanan
You must be logged in to post a comment.